- Tomá los analgésicos siempre luego de haber comido algo. Por lo general, los analgésicos irritan el estómago, así que es necesario que te alimentes antes de ingerirlos.
- Usá toallitas o tampones sin perfume. Los perfumes sólo alteran el PH de nuestra vagina y provocan irritaciones en la piel.
- Hacé ejercicio físico aunque te de pereza. Así aliviás los dolores y aumentará tu buen estado anímico.
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